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黄精，作为一种中药材，具有养阴润肺、补脾益气、滋肾填精的功效。根据不同的体质和需求，黄精可以与不同的食材搭配，制作出美味又养生的茶饮。下面，我将为大家介绍4种用
手把手教你如何辨别好艾绒！在远古时期，在冬风乍起的季节里，穴居而住的人们只能燧木取火，一些患有关节疼痛、腰酸腿疼的人在取暖时，症状得到缓解，甚至治愈。人们便开始
在中医学中，经络学说是理解人体结构和功能的基础之一。除了十二正经，还有被称为奇经八脉的特殊经络系统。这些经络在维持身体平衡和健康方面发挥着重要作用。下面将带大家
鸡内金，中药名，别称鸡黄皮、鸡食皮。取自家禽鸡的干燥沙囊内壁，洗净干燥之后制成。味甘性平，归于脾经、胃经、小肠经、膀胱经。具有健胃消食的功效，一般用于治疗食积不
生活中，人们常因熬夜、劳累或环境干燥出现口干咽燥、精神疲惫等不适，此时不少人会选择用中药材泡水调理。石斛和麦冬作为常用的滋阴药材，常被搭配饮用，很多人想知道
藏红花作为珍贵的养生食材，在调理身体方面有一定作用，但因其用量少、特性特殊，很多人不清楚如何食用才能充分发挥效果，不少人想知道：藏红花怎么吃效果最好？藏红花
侧柏全身都是宝，侧柏叶、柏子仁，12种病皆可治疗柏子仁为柏科植物侧柏的种仁。冬初种子成熟时收采，晒干。压碎种皮，簸净，阴干。喜生湿润肥沃的山坡。全国大部分地区有分
相信灸友们在买艾条的时候都很困惑：到底怎样的艾条才是好艾条？众所周知，最好的艾是蕲艾，那么最好的艾条必然是蕲艾集团的艾条。原因如下：蕲艾隶属于蕲艾集团，拥有30万
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