中医，这门源远流长的医学体系，却蕴含着许多简单易行的保健秘诀。有人可能会问，中医真的有什么神奇之处吗？它是否只是一些玄而又玄的理论？让我们一起揭开中医的神秘面纱
|
清心除烦吃什么？1，清心泻火药用于心火炽盛所致的心烦，兼有口舌生疮、大便干、小便短赤等心火旺的症状。因此类药性多为寒凉，故不宜久服或过量服用，且孕妇禁用、脾虚便
|
生活处处有中医，感受中医的魅力：1、银耳红枣加冰糖是可以治疗贫血的。像广东的糖水，这就是中医的食疗汤剂，银耳，红枣，冰糖这些东西进入身体是可以补血的。这里面可以
|
中医药文化作为中华民族优秀传统文化的瑰宝，承载着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，是中华文明的璀璨明珠。传承好中医药文化，不仅关乎中医药事业的繁荣发展，
|
【生病的人，饮食到底应该怎么办？】人以胃气为本，有胃气则生，无胃气则死，健康的人胃气充足而强大，怎么吃都问题不大；患病之人，尤其是瘟疫病患者，邪伤胃气，运化不力
|
这让我想起中医老师说过的一个比喻：艾灸就像给身体"充电"，但如果你用的是错误方法，不仅充不进电，还可能把身体给搞坏！其实艾灸养生是个精细活儿，得讲究"个性
|
今年将持续推进“体重管理年”行动，在全社会形成重视体重、管好体重、健康饮食、积极参与运动锻炼等良好的生活方式和习惯。一时间，体重管理、减重等与肥胖相关的词条登上
|
