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※ 早餐是空腹后的第一餐，能反映饮食对人直接影响。※ 早餐吃足来自 乳制品 的蛋白质，有利于 保持肌肉 、有利于 骨骼健康 。※ 蛋白质搭配碳水化合物的进食，能减少早餐后
教大家定制中医养生药饮全面守护健康中医药饮是在中医经典验方基础上化裁而来，在医生辩证后根据体质偏向使用，可达到调理体质，疗疾防病的作用。杨浦区中医院有着各具特色
养生茶饮、药膳糕点、中药面包……如今，越来越多的中医药养生产品走出药房，走向市场，体现了当前人们的健康意识不断增强。“中医药+生活”的创新融合掀起了新潮流，带动
膝关节炎是骨关节炎中常见的一种，主要由年龄、肥胖、劳损、创伤、遗传等诸多因素引发关节软骨退化损伤，多见于中老年人群，且病变呈慢性进程。临床表现为关节疼痛、肿胀、
核心提示：五十几岁男人保健方法有哪些?五十几岁男性一定要加强体育锻炼，积极参加户外活动;每天喝点绿茶有利于五十五岁男性保健;坚持低脂饮食，少吃蛋黄。白糖、红糖;
宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。因其绿色、天然、安全、无副作用已成为现代人追捧的养生之法，如若不掌握好艾灸的基础知识，随意去灸，可能会出现不良作用！当艾灸穴位较
在云南大理州永平县的山间,药苗农业发展有限公司正引领着一场关于珍稀中药材 “九叶重楼” 的绿色产业变革。作为云南白药等知名中成药的核心原料,重楼因具有独特的药用价值
门诊上常有患者问我：“煎中药是用煤气灶好，还是用电磁炉或电药壶好？”有的人认为，用电磁炉或电药壶煎中药方便、安全，“怕药煮不透，多煮一会儿就行”。实际上，煎煮中
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